【孕產大小事】關於孕期痔瘡

痔瘡是孕期中很常見的煩惱，主要是因為壓迫腹部下腔靜脈的血液循環所造成！

【孕產大小事｜關於孕期痔瘡】

痔瘡 是孕期中很常見的煩惱

因為懷孕讓腹部的壓力升高

隨著寶寶長大，媽媽的子宮也慢慢擴大

壓迫到腹部下腔靜脈的血液循環

除此之外，長時間的 #便秘 問題

都會讓孕媽咪比一般人更容易患有痔瘡

 

孕媽咪們辛苦了

關於孕期痔瘡，聽聽 #尤宏娟醫師 怎麼說：

 

#日常生活中的小叮嚀

高纖維飲食(全穀類、蔬菜、水果)

    每天攝取2000cc的水份

除了養成定時排便習慣
    #避免在排便時閱讀或玩手機喔

    因為長時間蹲馬桶，會造成局部過度充血

避免長時間久坐或久站

    散步走走，適度運動對寶寶也有好處～

 

舒緩痔瘡的不適，試試 #溫水坐浴

    坐在溫水盆中10～15分鐘，一天可以3～4次

    來幫助肛門周遭的血液循環，舒緩痔瘡的不適

 

孕期中的治療一般以緩解疼痛為主

媽咪們如果排便不順或腫痛很不舒服

可以遵照婦產科醫師的建議

#使用軟便劑、#止痛軟膏 來改善

不要自行服用成藥或偏方解決喔！

　

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#呂維國婦產科｜專業婦幼醫療團隊

諮詢電話： 04-2526-2889

　

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